QUAND IL FAIT FROID...

Arrivé l'Hivers nous souhaitons toujours continuer à détecter... Alors voici quelques astuces pour avoir moins froid...

1) Mettez deux paires de chaussettes. Deux paires de chaussette ont un pouvoir isolant supérieur à une seule grosse paire de chaussette...

2) Mettez une à plusieurs épaisseur de semelle dans vos chaussures. On trouve en magasin des semelles spéciales pour le froid et là comme pour les chaussettes mieux vaut en mettre plusieurs paires. Le froid arrive par le pied par contact avec le sol. Perso, lorsque j'ai de vieilles semelles usées je les mets sous mes nouvelles semelles de chaussures de détection ainsi même usée elles sont toujours utiles.

3) Couvrez vous la tête et les oreilles. En hivers nous perdons 25 % de notre chaleur par la tête! Le fait de se couvrir la tête permet au sang de rester chaud, le corps pourra ainsi plus facilement lutter contre le froid des mains. Aussi paradoxale que cela peut paraître se couvrir la tête c'est avoir moins froid aux mains...

4) Si vous marchez beaucoup alors permettez à votre sueur de s'évaporer car sinon bonjour le coup de froid lorsque vous allez vous arrêter...

5) Si vous avez les mains sèches suite à l'exposition au froid je vous conseille de n'utiliser que du savon hydratant pour vos mains. utilisez également de la crême hydratante style Neutrogéna